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「朝2分」ダイエット 。

またもや買っちゃいました。
いなばにぃの新ダイエットアイテム(笑

「朝2分」ダイエット

もうマジでやばいわたくし。
久々にビリーを引っ張り出してやってはみたものの、なぎが付き纏う。
抱っこしながらビリーしながら。疲れました。
コレは一日で断念。なぎが寝てるときにって思うんですけど、なかなかできません。
で、ネットをウロウロしてるときに見つけたこの本。
お昼のみのさんの番組で紹介されたらしくって、ランキング上位にあったんです。
なによりこのタイトルに惹かれました。
『朝2分で本当に痩せるのか』
半信半疑ではありますが、とりあえずトライです。
起き抜けに深呼吸をして、骨盤を正常の位置に戻せば痩せるとのこと。
まだ今朝から始めたばかりなので効果のほどはわかりません。
いつものように三日坊主程度で終わってしまうかもしれません。
痩せたら報告します。
報告が無かったらそっとしといてください(笑

theme : ずぼらにダイエット
genre : ヘルス・ダイエット

tag : 主婦 ダイエット 朝2分

満腹中枢を刺激して食欲を抑制しダイエット効果があるといわれています
ダイエットは継続できなければ効果がありません
“快感!満腹ダイエット”気持ちよくダイエット!
きっとあなたにも続けられ、女性としての魅力も磨かれます
http://members3.jcom.home.ne.jp/alice-kotaro/biyou-column.html
ダイエットのマニュアルあります
http://members3.jcom.home.ne.jp/alice-kotaro/biyou.html

クリスマスまであとわずかです 美しくなって“大切なあの人と・・・”
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