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入隊四日目。

今日は一人でブートキャンプ。ちょっと寂しいです…。
応用編二回目だったけど、やっぱりきつかった(;´▽`A``アセアセ
腹筋がなさ過ぎなんです。
それにしても、σ(-_-)ワタシ人が言うほど筋肉痛にならないんですけど。
ほかの人は動けないほど筋肉痛になるって言うんですけどねぇ。
母からは『ずるしてるんじゃない』なんて言われちゃうし。
ちゃんとしてるつもりなんだけど。

**ビリーズブートキャンプ 第四日目**
【体重】………-0.4キロ[初日より+0.9キロ]
【体脂肪】……-1.5%[初日より-0.3%]
【ウエスト】…-1.5センチ[初日より-3.5センチ]

theme : ビリーズブートキャンプ
genre : ヘルス・ダイエット

tag : 主婦 ビリー ビリーズブートキャンプ

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