入隊五日目。

体重が増えました。日々増加してます。
わかってるんです。
今日、まるごとバナナを食べたからでしょうヾ(;´▽`A``ｱｾｱｾ
ってか、ビリーはじめて体重が減るどころか増える一方なんですけど。
脂肪が筋肉に変身中なのかな…。

**ビリーズブートキャンプ　第五日目**
【体重】………-0.3キロ[初日より+1.1キロ]
【体脂肪】……-1.0%[初日より-0.4%]
【ウエスト】…-2.0センチ[初日より-5.0センチ]

今日は腹筋プログラムをしました。